Cómo cuidar los pies en invierno

Durante el invierno, es normal que nuestros pies puedan estar más sensibles al frío y, por tanto, resecarse, agrietarse o padecer heridas relacionadas con el uso constante de zapatillas. Es importante aprender a cuidar los pies en invierno para que puedan estar en perfectas condiciones y poder caminar, correr o hacer nuestras actividades diarias sin…

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El espolón calcáneo, qué es y que tratamiento tiene

Seguro que más de una vez has oído hablar del espolón, un tipo de afección que tiene lugar en el pie pero ¿qué síntomas tiene?, ¿de qué tipo de enfermedad se trata exactamente?, ¿hay tratamiento? Se trata de una dolencia que aparece en el hueso del talón (también conocido como “calcáneo”) sobre el que se…

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Qué es y cómo tratar los hongos de los pies

Seguro que si has ido a natación alguna vez en tu vida, recuerdas a tu madre diciéndote que te pongas las chanclas en las duchas para evitar coger hongos en los pies, ¿verdad? Y es que los hongos son un tipo de bacteria que se contagia rápidamente y, más aún, en medios húmedos como pueden…

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Peculiaridades de las plantillas para pie diabético

¿Tienes el pie diabético? Pues uno de los mejores tratamientos para poder mejorar tu condición y reducir, al máximo, los dolores es usar plantillas especialmente pensadas para esta afección. Recordemos que esta enfermedad, que se conoce con el nombre de “pie diabético”, aparece porque se dañan los vasos sanguíneos que hay en esta zona y,…

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Qué es y para qué sirve un podólogo deportivo

Seguro que más de una vez has oído hablar de los podólogos deportivos, un tipo de médico que se especializa en la salud del pie de los deportistas. Pero ¿qué son y para qué sirven exactamente? En el caso de que seas una persona apasionada del deporte (ya sea a nivel profesional como personal), resultará…

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Qué son los pies valgos y cómo tratarlos con plantillas

Cuando hablamos de un pie valgo nos referimos a ese tipo de pie que presenta una desviación lateral del talón y, por tanto, produce molestias y dolores a la persona que lo sufre. Esta condición puede aparecer debido a tener el pie plano ya que consigue una errónea distribución de la presión cuando estamos en…

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Biomotion Lab, salud deportiva aplicada a los pies

¿Eres deportista? ¿Te gusta salir a correr de vez en cuando? Entonces debes prestar atención a una parte básica de tu cuerpo y que, en muchas ocasiones, dejamos en un segundo plano. Nos referimos a la salud de los pies, un elemento imprescindible para que puedas disfrutar de la práctica deportiva sin riesgos de padecer…

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Por qué usar plantillas para pies planos

Uno de los mejores tratamientos que actualmente existen para tratar el pie valgo es el uso de plantillas personalizadas que consiguen corregir esta condición y, por tanto, permite que el paciente pueda volver a recuperar su bienestar físico y motor. Recordemos que el pie valgo es una condición relacionada con la salud podal y que…

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Cómo son las plantillas para pies cavos

El mejor tratamiento para poder corregir un pie cavo es usar plantillas personalizadas  que te ayuden a pisar correctamente contra el suelo y repartir la fuerza de un modo homogéneo y equitativo. Cuando hablamos de “pie cavo” nos referimos a un tipo de afección relacionada con la salud podal y que se caracteriza por tener…

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Las 5 maratones más importantes del mundo

¿Eres un apasionado del running? Entonces te interesa el post de hoy en el que vamos a analizar cuáles son las 5 maratones más importantes del mundo. Se trata de competiciones que anualmente congregan a una gran cantidad de participantes y que pueden tener fines benéficos, fines solidarios o fines deportivos. Si alguna vez te…

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