Con la llegada del COVID19 a nuestro país, la gran mayoría de personas caminan descalzas por sus hogares, reduciendo el uso de las plantillas y/o calzado. ¿Es este hecho un factor perjudicial para la salud de los pies? Según los expertos de Fisioclínic Valencia, caminar descalzo por casa puede aportar diferentes ventajas. Una de las…

Una de las alteraciones biomecánicas más comunes en los niños de hasta 10 años es la marcha en puntillas infantil.  Dicha alteración se caracteriza por apoyar la parte delantera. Si no hay una corrección a tiempo, generará un estrés en las estructuras óseas de la zona y un acortamiento muscular de la zona posterior de…

Actualmente, son muchas las personas que dedican parte de su tiempo libre a cuidarse, haciendo ejercicio, instaurando el deporte como estilo de vida, pero sin tener en cuenta el cuidado de sus pies. No obstante, existen patologías muy comunes y asintomáticas que, hasta que no hay una actividad física intensa, pueden no mostrar ningún síntoma.…

La sudoración excesiva es un problema que muchos sufren y el hacer deporte no excluye de ello. En primer lugar, cabe destacar que la sudoración es un proceso común y muy necesario para el cuerpo humano, ya que en la planta del pie existen más de 250.000 glándulas sudoríparas que se encargan de la secreción…

Cuando los expertos hablan acerca del cuidado de la salud de los pies de los deportistas, pocos son los que lo relacionan directamente con deportes como la danza. En este caso, la danza es una disciplina donde los pies son los que más sufren. Según los expertos de Clínica Grimalt Llinàs, es una de las…

El pádel es uno de los deportes donde el calzado juega un papel imprescindible para prevenir las lesiones. Cierto es que no existe un contacto físico con el oponente, pero se caracteriza por tener desplazamientos con muchos giros y movimientos verticales y de una elevada potencia. Es decir, existe un gran impacto de pisada durante…

La metatarsalgia es una de las patologías más comunes entre los pacientes de Fisio Clínic Valencia. Según los expertos, se trata de un dolor en el metatarso del pie debido a su inflamación y, como es uno de las zonas con más peso de apoyo, puede llegar a impedir el caminar y la actividad deportiva.…

El Hallux Flexus empieza ser una patología sufrida por muchos de los habitantes de España. Según los expertos de Clínica Grimalt Llinàs, dicha patología se caracteriza en primer lugar por una inflamación en el dedo del pie, además de un dolor intenso. Maria de Lluc, responsable de Clínica Grimalt Llinàs, explica que es una deformidad…

La rodilla es una de las articulaciones más importantes del cuerpo humano. La gran solicitación de esta articulación hace que 3 de cada 10 corredores sufran dolores en algún momento durante la actividad física. Los expertos de FisioClínic Valencia, destacan que dolor en la rodilla puede provenir de diferentes causas, entre ellas, la común patología…

El ciclismo es uno de los deportes con menos impacto en los pies. Sin embargo, no se salva de tener lesiones comunes durante la carrera deportiva, las cuales que se pueden prevenir con los consejos de un experto. Según FisioClinic, toda actividad física conlleva un desgaste, y en el caso del ciclismo, las rodillas son…