En los últimos años, el running se ha convertido en uno de los deportes más practicados en España. Un deporte donde los pies juegan un papel fundamental y que, según la Encuesta de Hábitos Deportivos en España de 2015, sigue creciendo a medida que pasan los años. La responsable de la Clínica Grimalt Llinàs, Maria…

FisioClínic València, una de las clínicas podológicas de referencia de la zona Valenciana, advierte de la importancia del estudio de la pisada en edad infantil. Esto se debe a que hay edades donde un estudio biomecánico hará una función de prevención y, en otras, evitar una patología o dolor y ganar calidad de vida. La…

Una de las principales causas del dolor del talón de los pacientes de Clínica Grimalt Llinàs es el Espolón Calcáneo, una patología asociada en un 80% con la Fascitis Plantar. Producido por una acumulación de calcio y el crecimiento de un hueso del talón en forma triangular, el espolón calcáneo provoca un dolor agudo en…

Después de las vacaciones de verano, una de las zonas más afectadas en el cuerpo humano, son los pies. Esto es debido a que la piel de los pies sufre una alta exposición al sol, factor principal que causa sequedad en los pies, además de múltiples factores como uso de zapatos inadecuados o de malos…

La contracción del músculo de forma involuntaria, dolorosa y de una duración corta en el tiempo es una de las situaciones que muchos deportistas sufren a lo largo de su carrera deportiva. Dicha contracción repentina, comúnmente llamado calambre o rampa, no supone ningún riesgo para la salud del deportista, excepto cuando estos se dan de…

El Neuroma de Morton es considerada una de las lesiones con más riesgo en deportes de alto impacto con los pies, como es el caso del atletismo. Se trata de una degeneración del nervio interdigital plantar, localizada mayoritariamente en el 3º y 4º metatarsiano. Además, dicha lesión no se caracteriza por su gravedad, sino por…

Las travesías suelen ser una de las actividades favoritas durante el periodo estival. En ellas, los senderistas destacan dos factores principales a tener en cuenta: los pies y el calor. Los pies son el soporte esencial para el desplazamiento humano, los cuales deben cumplir diferentes funciones básicas, entre ellas: amortiguar el constante impacto y adaptarse…

Proveniente de los Estados Unidos, el Crossfit es una revolucionaria modalidad que cada vez tiene una mayor demanda en nuestro país debido a su gran variedad de ejercicios y los grandes beneficios que aportan al deportista. Convirtiéndose en uno de los planes de acondicionamiento físico más populares de la actualidad. Se caracteriza por ser un…

 En la época de verano existe un hecho habitual, entre los deportes acuáticos y los bañistas, el ir descalzos por las costas baleares. Un acto muy normalizado dentro de los deportistas de deportes de agua y la época estival, pero que debe ir acompañado de una serie de cuidados para la salud de los pies.…

  El Camino de Santiago es una ruta que acoge numerosos peregrinos en cualquier época del año. Sin embargo, las etapas de las rutas jacobeas pueden convertirse en un infierno si no se realiza un determinado cuidado de los pies, tanto antes de empezar como durante cada una de las etapas. Los podólogos de Clínica…