En este post de hoy vmos a tratar de explicaros lo que son los juanetes y la manera de detectarlos, además de indicaros su tratamiento y prevención. En Biomotion Lab nos preocupamos de la salud de los pies porque son la base que sustentan nuestro cuerpo. Es importante con ello saber si se padece de juanetes y cómo saber solucionarlo a tiempo para evitar un mal mayor y difícil de tratar.

Los juanetes se producen en el momento en que el dedo gordo del pie se comprime frecuentemente y vemos que se produce una desviación del mismo hacie el dedo contíguo. Debido a esto y con el paso del tiempo esta alteración es la que provoca que el hueso se deforme y surja una protuberancia en el lado exterior del dedo gordo. Esta pérdida de la dirección natural afecta a todos los huesos del pie. Causa una alteración de la marcha y del equilibrio biomecánico.

Los síntomas de los juanetes son los callos o piel endurecida formados en el borde interno del dedo y la consecuente aparición de una protuberancia ósea redondeada en el borde externo del mismo. Detectables a primera vista gracias al ángulo anormal del dedo al inclinarse al dedo contíguo.

Para su tratamiento es imprescindible consultar al especialista que nos recomendará lois pasos adecuados a seguir en el diagnóstico y curación posterior. En el momento que surjan los primeros síntomas se debe acudir al podólogo sin demora. Una posible solución es el uso de espaciadores interdigitales durante la noche para intentar reestablecer la dirección normal de los dedos. La utilización de plantillas para compensar una mala distribución de fuerzas del pie y equilibrar la función mecánica del pie.

Si no se consiguiera modificar el estado de los juanetes entonces es cuando se debe recurrir a la cirugía. Esta operación de juanetes es sencilla. Se opera con anestesia local y se puede regresar a casa el mismo día de la intervención. Existen diversidad de ténicas. Algunas sólo involucran partes blandas como tendones y ligamentos y en otras se debe eliminar el hueso deformado o las partes lesionadas de la articulación.

Consejos a tener en cuenta:

• Usar un calzado adecuado y evitar materiales rígidos. El cuero es el mejor porque deja respirar la piel y se amolda al pie.
• La utilización de separadores interdigitales durante la noche.
• Para casos incipientes aparte de acudir al podólogo procurar seguir estríctamente sus indicaciones.
• En las mujeres, evitar en los posible el uso prolongado de tacones o calzado que oprima el pie.